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哈米瓜是凉性还是热性

哈米瓜是大家常吃到的水果,享有瓜中之王美称,其属性为凉性。富含有丰富的微生素和矿物质,能有效清凉消暑、生津止渴,治疗贫血作用。不过需要注意是糖尿病人、脾胃虚寒、患有脚气、孕妇产后都不可食用。

一、哈米瓜是凉性水果

哈米瓜是大家喜欢吃的一种水果,它属于一种凉性水果,其味独特,瓜肉肥厚,清脆爽口,享有瓜中之王美称。哈米瓜品种非常多,可达180多种。其中比较名贵多达50种,大小上轻则1000克,重达15-20公斤。

二、营养物质

哈米瓜含有丰富的营养物质,例如含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾 等。另外还含有丰富的水溶性维生素C和B族维生素。

三、药用价值

适量食用哈米瓜具有一定药用价值,例如具有清凉消暑、生津止渴,治疗贫血作用,可以治疗发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。还可以对人体造血机能有显著的促进作用,是夏季解暑的佳品。

四、食用禁忌

需要注意的是哈米瓜因属于凉性水果,在食用上具有一定禁忌,例如患有糖尿病人、脾胃虚寒、患有脚气、孕妇产后都不可食用。否则会加重病情,增加体内寒气,导致身体出现虚弱现象。

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